Keto juustokukkakaalikeitto

Ainekset 4 annosta

340 g Kukkakaali, pakaste

50 g Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

30 g Voi

5 dl Vesi, vesijohtovesi

2 Extra Lihaliemikuutio , laktoositon (20 g)

100 g Sipuli, keltasipuli

50 g Lehtiselleri, varsiselleri

120 g Kermajuusto 31%

Kuullota kasvikset ja lisää muut aineet kuumenna, kypsennä ja soseuta.

Energia 82 kcal / 100 g

Energia 344 kJ / 100 g

Proteiini 3,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 6,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon