Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lohipasta, parmesaanilla
Lohipasta parmesaanilla ohje
salty
JPolsa
Lohipasta parmesaanilla
Ainekset
3
annosta
670 g
Kirjolohifilee
1
Sipuli, keltasipuli
(200 g)
4
Valkosipuli
(16 g)
3 dl
Vesi, vesijohtovesi
1 kg
Pasta, spagetti, keitetty, suolaa
80 g
Parmigiano Reggiano parmesan
Pilko
Ravintosisältö / 100 g
Energia
118 kcal / 100 g
Energia
493 kJ / 100 g
Proteiini
8,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
10,2 g / 100 g
Rasva
4,5 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,6 g / 100 g
Suola
0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
90 %
Liity Sulamoon