Teriyakikana ja riisi

Ainekset 5 annosta

600 g Basmatiriisi keitetty

800 g Broilerin paistileike

2 rkl Oliiviöljy

1 Parsakaali, brokkoli (600 g)

110 g Teriyaki kastike

asd

Energia 109 kcal / 100 g

Energia 455 kJ / 100 g

Proteiini 8,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 7 g / 100 g

Rasva 4,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon