Kiinalainen kaalikana HR

Ainekset 6 annosta

1,5 kg Valkokaali, keräkaali

1 kg Broilerisuikale

1 Valkosipuli (4 g)

15 g Seesamiöljy paahdettu

1 dl Soijakastike

50 g Tulinen szechuan chiliöljy

Jep

Energia 87 kcal / 100 g

Energia 364 kJ / 100 g

Proteiini 9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon