Paahdettu kasvissosekeitto

Ainekset 4 annosta

1 Paprika, keltainen (230 g)

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

30 g Valkosipuli

250 g Suomalainen kirsikkatomaatti

400 g Bataatti, kuorittu

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

4 dl Vesi, vesijohtovesi

200 g Tofu luomu

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

2 rkl Rypsiöljy

2 rkl Harissa

Jfjffj

Energia 75 kcal / 100 g

Energia 311 kJ / 100 g

Proteiini 2,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,2 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon