SULAMO

KAALILAATIKKO (KETO) 26.10.25

Ainekset 9 annosta

1,3 kg Valkokaali, keräkaali

800 g Jauhelihakeitto, sika-nauta

50 g Sipuli, keltasipuli

30 g Sipulijauhe

250 g Koskenlaskija® Ruoka & Dippi voimakas 14 %

5 dl Kuohukerma laktoositon

Paista kaalia voissa kattilassa pehmeäksi, ruskista jauheliha erikseen ja lisää sipuli ja sipulijauhe. Sen jälkeen kaikki kattilaan, sekoita ja lisää koskenlaskija ja laita voideltuun uunivuokaan. Lopuksi kerma Paista 200 asteessa n. tunti.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 113 kcal / 100 g

Energia 472 kJ / 100 g

Proteiini 3 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g

Rasva 8,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon