Meksikolainen jauhelihakeitto (Viipukka)

Ainekset 5 annosta

520 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

230 g Mixed beans

390 g Kidneypavut chilikastikkeessa

150 g Paprika, punainen

150 g Paprika, keltainen

200 g Vihreät pavut paloina

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

1 Sipuli, punasipuli (200 g)

300 g Porkkana

310 g Salsadippi keskivahva Pirkka

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

2 Kasvisliemikuutio (20 g)

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 283 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon