Camillas makaronilåfa

Ainekset 4 annosta

400 g Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 %

220 g Torino, täysjyvämakaroni

200 g Raejuusto maustamaton, 2 % rasvaa

1 Ranskalainen Sipulikeitto, pussi (52 g)

4 dl Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

Energia 138 kcal / 100 g

Energia 571 kJ / 100 g

Proteiini 12,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,5 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon