Kalkuni kotletid

Ainekset 7 annosta

500 g Kalkkunajauheliha

200 g Mini mozarella

Sega 500 g kalkuni hakkliha ja 200 g mozarella. Lisa 1/2 tl soola ja 1/2 tl pipart. Küpseta võis

Energia 168 kcal / 100 g

Energia 700 kJ / 100 g

Proteiini 20,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,4 g / 100 g

Rasva 9,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon