Currykanariisi Heidi

Ainekset 8 annosta

888 g Kananpojan marinoitu paistisuikale

560 g Pitkäjyväinen riisi 2023

7,5 dl Rasvaton maito

691 g Currykastike

Keitä riisi. Tee currykastike. Paista suikaleet. Yhdistä ja laita suolaa maun mukaan.

Energia 140 kcal / 100 g

Energia 587 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,9 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon