Elmon lihaperunasose

Ainekset 6 annosta

1 kg Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

Sekoita

Energia 100 kcal / 100 g

Energia 418 kJ / 100 g

Proteiini 6,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,9 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon