Ketopizza italiassa

Ainekset 6 annosta

100 g Tuorejuusto laktoositon

100 g Grana Padano

200 g Mozzarella grated

1,3 dl Pofiber, perunakuitu

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)

165 g Paseerattu tomaatti Passata di Pomodoro

70 g Paprika, keltainen

120 g Broilerin rintafilee, paistettu

125 g Mozzarella 17%

Sekoita juustoraasteet, tuorejuusto, påfiber ja munat, muotoile pizzapohjaksi ja täytä. Paista uunissa 180 ( meidän paskalla uunilla) 13min.

Energia 220 kcal / 100 g

Energia 914 kJ / 100 g

Proteiini 17,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 15,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon