Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
petrin, lohiperunavuoka
Petrin lohiperunavuoka ohje
salty
PetriK#1
Petrin lohiperunavuoka
Ainekset
4
annosta
200 g
Kylmäsavulohi
1 l
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa
30 g
Baby-Pinaatti
150 g
Punasipuli
3 rkl
Voi
165 g
Kananmuna
5 g
Sitruunan kuori, raastettu
0,5 tl
Ruokasuola, jodioitu
0,3 tl
Mustapippuri rouhittu
Uuniin
Ravintosisältö / 100 g
Energia
107 kcal / 100 g
Energia
446 kJ / 100 g
Proteiini
5,1 g / 100 g
Hiilihydraatti
10,3 g / 100 g
Rasva
4,2 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,8 g / 100 g
Suola
1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon