Linssikeitto (EC)

Ainekset 4 annosta

460 g Punaiset linssit suolaliemessä

400 g Kookosmaito

400 g Tomaattimurska, polpa

400 g Kokonaiset kuoritut tomaatit

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 rkl Rypsiöljy

...

Energia 80 kcal / 100 g

Energia 334 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,5 g / 100 g

Rasva 5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon