Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
perunalaatikko
Perunalaatikko ohje
salty
rijkardo666
Perunalaatikko
Ainekset
8
annosta
1,8 kg
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton
6 dl
Täysmaito
800 g
Naudanjauheliha rasvaa 10%
120 g
Kananmuna,luomu koko L
80 g
Oivariini, vähärasvaisempi, hyla
250 g
Mozzarellajuustoraaste
Tee
Ravintosisältö / 100 g
Energia
116 kcal / 100 g
Energia
484 kJ / 100 g
Proteiini
7,9 g / 100 g
Hiilihydraatti
7,4 g / 100 g
Rasva
5,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,1 g / 100 g
Suola
0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon