Hernerokka

Ainekset 6 annosta

500 g Herne

400 g Kunnon naudan jauheliha 10%

2 l Vesi, vesijohtovesi

1 tl Meirami

2,5 tl Ruokasuola, jodioitu

2 Sipuli, punasipuli (60 g)

Tee

Energia 36 kcal / 100 g

Energia 149 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon