Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
petrin, chili, con, carne, , , , , , , , , , ,
Petrin chili con carne 22.11.2025 ohje
salty
PetriK#1
Petrin chili con carne 22.11.2025
Ainekset
5
annosta
200 g
Punasipuli
33 g
Valkosipuli
2 rkl
Knossos Ekstra Neitsyt Oliiviöljy
115 g
Paprika, punainen
160 g
Paprika, vihreä
400 g
Paseerattu tomaatti Passata Mutti
230 g
Taco Sauce Medium
1
Kasvisliemikuutio
(10 g)
400 g
Tomaattimurska, polpa
1 tl
Kaneli
1/5 tl
Mustapippuri
1/5 tl
Ruokasuola, jodioitu
1 tl
Paprikajauhe
1 tl
Juustokumina jeera
2 g
Jauhelihamauste
400 g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 %
1 dl
Korianteri, tuore
2 rkl
Sitruunan mehu, tuore
460 g
Kidneypavut suolaliemessä
Tee uunissa padassa 200 astetta 45 min
Ravintosisältö / 100 g
Energia
66 kcal / 100 g
Energia
275 kJ / 100 g
Proteiini
5,5 g / 100 g
Hiilihydraatti
4,4 g / 100 g
Rasva
2,3 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,3 g / 100 g
Suola
0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon