Kreikkalainen jauhelihapasta

Ainekset 10 annosta

500 g Kierrepasta

300 g Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %

15 g Valkosipuli

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

400 g Luomunaudan jauheliha 12%

3 Tomaatti (375 g)

2 dl Persilja

2 rkl Keiju rypsiöljy

ruokaboksi

Energia 171 kcal / 100 g

Energia 715 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 20 g / 100 g

Rasva 5,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon