Myllärin gluteenittomat kaurasämpylät

Ainekset 12 annosta

6 dl Vesi, vesijohtovesi

11 g Kuivahiiva

1 rkl Tumma siirappi

2 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 dl Rypsiöljy

500 g Myllärin kaurajauho gluteeniton

Nämä helpot ja maukkaat rouheiset gluteenittomat kaurasämpylät loihdit erittäin näppärästi Myllärin Gluteenittomilla Kaurasämpyläjauhoilla!

Laita uuni lämpenemään 225 asteeseen.

Liuota hiiva kädenlämpöiseen veteen, lisää siirappi, suola ja öljy. Lisää jauhoseos, sekoita hyvin ja anna turvota 5 minuuttia
Vaivaa taikinaa n. 5 minuuttia.

Pyöritä taikina saman tien tangoksi gluteenitonta jauhoa käyttäen, leikkaa palasiksi ja nosta leikkuupinta ylöspäin pellille. Kohota 20 minuuttia.
Paista 225 asteessa 15-20 minuuttia. Anna jäähtyä ennen tarjoamista.

Energia 197 kcal / 100 g

Energia 830 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 26,3 g / 100 g

Rasva 6,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon