Peruna kana laatikko

Ainekset 3 annosta

1 Valkosipuli (4 g)

500 g Ruokakerma 15%, laktoositon

500 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

300 g Broileri, koipi-reisi, nahaton, uunissa

Freesataan valkosipuli

Energia 126 kcal / 100 g

Energia 527 kJ / 100 g

Proteiini 8,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,4 g / 100 g

Rasva 6,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon