Pinaattiletut

Ainekset 4 annosta

2,5 dl Gluteeniton jauhoseos

5 dl Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

150 g Pinaatti, pakaste

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

1/1 tl Hieno merisuola jodioitu

1 tl Sokeri

Energia 109 kcal / 100 g

Energia 455 kJ / 100 g

Proteiini 4 g / 100 g

Hiilihydraatti 17 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon