one, pot, härkkispasta One pot härkkispasta ohje salty

One pot härkkispasta

Ainekset 4 annosta

200 g Tagliatelle nauhapasta
1 rkl Rypsiöljy
1 Sipuli, keltasipuli (55 g)
2 g Oddlygood Original Cooking Oat
5 g Valkosipuli
1 tl Paprikajauhe
1 tl Ruokasuola, jodioitu
1 tl Sokeri
1 rkl Punaviinietikka
1 tl Mustapippuri
250 g Kaura-jauhis
500 g Tomaattimurska
4 dl Hanavettä
  1. silppua sipulit

  2. kuulota öljyssä.

  3. lisää tomaattipyree ja paprikajauhe. Paista 5min sekoittaen 

  4. lisää nesteet, suola ja sokeri, sekä pasta. Keitä n.15 min kun pasta kypsää.

  5. Viimeistele pippurilla

Ravintosisältö / 100 g

Energia 132 kcal / 100 g
Energia 555 kJ / 100 g
Proteiini 6,8 g / 100 g
Hiilihydraatti 19,5 g / 100 g
Rasva 2,4 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 3,7 g / 100 g
Suola 0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon