Ruusukaalipaistos

Ainekset 3 annosta

160 g SPAGHETTERIA SPINACI

300 g Ruusukaali

100 g Mustaleima Emmental

1 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

2 dl Vesi

200 g Arrabiata tomaattikastike

Kaikki vuokaan, juustoraaste päälle ja uuniin. 200 astetta ja vajaa tunti

Energia 129 kcal / 100 g

Energia 537 kJ / 100 g

Proteiini 5,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,2 g / 100 g

Rasva 8,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 85 %

Liity Sulamoon