Tofukokkeli

Ainekset 2 annosta

250 g Tofu Natural

1 rkl Ravintohiivahiutale

1 rkl Maustekastike, soijakastike

1 rkl Oliiviöljy

Valmista pannulla

Energia 159 kcal / 100 g

Energia 663 kJ / 100 g

Proteiini 12,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 11,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon