Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Lasagne 2

Ainekset 8 annosta

15 g Kylmäpuristettu luomurypsiöljy

110 g Valkosipuli

185 g Makea suippopaprika

236 g Porkkana

310 g Kesäkurpitsa, zucchini

180 g Tomaatti

500 g Paseerattu tomaatti Chili

2,5 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

1/1 dl Rasvaton maito

1 rkl Täysjyvävehnäjauho, luomu

250 g Täysjyvä lasagnelevy

2 dl Vesi, vesijohtovesi

11 g Luomu kasvisliemivalmiste

150 g Emmental punaleima, juusto

Ks

Ravintosisältö / 100 g

Energia 127 kcal / 100 g

Energia 532 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,2 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 80 %

Liity Sulamoon