Kaurarieska 112026

Ainekset 9 annosta

2 dl Vesi, vesijohtovesi

2,5 dl Jauho, kaurajauho

Sekoita vesi ja jauhot, paista 250, 10min

Energia 177 kcal / 100 g

Energia 740 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 28,9 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon