Linssikeitto Ilse

Ainekset 4 annosta

1 l Vesi, vesijohtovesi

12 g Kasvisliemikuutio

1 Porkkana (65 g)

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1 Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa (60 g)

2 dl Linssi, punainen, kuivattu

sössää ja keitä

Energia 45 kcal / 100 g

Energia 187 kJ / 100 g

Proteiini 3,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,7 g / 100 g

Rasva 0,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon