Annan Rahkaprotskupannari

Ainekset 4 annosta

3 Kananmuna (180 g)

500 g Maitorahka pehmeä rasvaton 0.1%

3 dl Kevytmaito

100 g Vaniljaproteiinijauhe

100 g Mustikka

Energia 93 kcal / 100 g

Energia 390 kJ / 100 g

Proteiini 13,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon