Kebab kastike

Ainekset 1 annosta

450 g Kebabliha

250 g Porkkana, keitetty, suolaa

80 g Lanttu, keitetty, suolaton

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

120 g Tuorejuusto, rasvaa 11 %, maustamaton

1 Purjosipuli (120 g)

2 dl Vesi, vesijohtovesi

Ruskista kebab lastut lisää purjo, sipuli ja mausteet lämmitä hetki lisää porkkanat ... Lisää vesi ja tuorejuusto kiehauta

Energia 101 kcal / 100 g

Energia 422 kJ / 100 g

Proteiini 9,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 5,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon