Makaronilaatikko

Ainekset 8 annosta

400 g Tumma makaroni

400 g Naudan jauheliha, paistijauheliha 10%

7 dl Laktoositon kevytmaitojuoma

3 Kananmuna (9 g)

150 g Kevyempi pizza juustoraaste 17%

Tumma makaroni, perusohe

Energia 184 kcal / 100 g

Energia 770 kJ / 100 g

Proteiini 13,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,1 g / 100 g

Rasva 5,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon