Ellin chiamansikkavanukas

Ainekset 2 annosta

2 dl Kuohukerma

2 rkl Chian siemenet

60 g Mansikka pakaste

1 tl Erytritoli

0,5 dl Vesi, vesijohtovesi

Turvota chiansiemenet kermassa. Blendaa kaikki sekaisin.

Energia 252 kcal / 100 g

Energia 1053 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 24,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon