Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Thaimaalainen kalakeitto (Kontu)

Ainekset 8 annosta

8 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Kalaliemikuutio (10 g)

2 Porkkana (130 g)

250 g Valkokaali, keräkaali

3 Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton (180 g)

5 g Valkosipuli

10 g Chili punainen

4 dl Kookosmaito

1 rkl Rypsiöljy

2 tl Red thai currytahna

3 g Kaffir limetinlehti

1 tl Ruokasuola, keskiarvo, jodioitu 50% ja jodioimaton 50%

1 tl Tumma Muscovado ruokosokeri, dark brown muscovado sugar

15 g Korianteri, tuore

600 g Kirjolohifilee

Xxx

Ravintosisältö / 100 g

Energia 82 kcal / 100 g

Energia 342 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 5,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon