Omat flapjackit

Ainekset 11 annosta

120 g Voi

90 g Smooth peanut butter maapähkinävoi

100 g Vaahterasiirappi Pirkka

250 g Kaurahiutale, luomu

50 g Kuivatut karpalot, Rainbow

Lauril on ohje

Energia 453 kcal / 100 g

Energia 1894 kJ / 100 g

Proteiini 10 g / 100 g

Hiilihydraatti 43,8 g / 100 g

Rasva 25,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 17,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon