Kaurapuuro

Ainekset 1 annosta

1 dl Elovena kaurahiutale

0,5 dl Kuohukerma, Eila, laktoositon

2 dl Vesi, vesijohtovesi

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

1 rkl Voi, laktoositon, Eila

Tee kuten kaurapuuro

Energia 135 kcal / 100 g

Energia 563 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g

Rasva 10,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon