Kauraruislesepuuro

Ainekset 1 annosta

30 g Elovena plus, kauralese

10 g Ruislese

1/2 dl Kuohukerma, Eila, laktoositon

3 dl Vesi, vesijohtovesi

1 rkl Voi, laktoositon, Eila

Tee kuten puuro

Energia 98 kcal / 100 g

Energia 407 kJ / 100 g

Proteiini 2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,2 g / 100 g

Rasva 7,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon