Mariskan Nyhtö- mustapapukastike

Ainekset 12 annosta

480 g Nyhtökaura Tomaatti

230 g Mustapapu

80 g Sipuli, punasipuli

30 g Maizena suuruste ruskea/vaalea

600 g Vesi

1420g valmis paino

Energia 98 kcal / 100 g

Energia 407 kJ / 100 g

Proteiini 10,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,1 g / 100 g

Rasva 2,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon