Anselmin Perunamuusi soijakerma

Ainekset 6 annosta

1,5 kg Peruna, vanha, kuorittu

250 g Alpro cooking

8 g Ruokasuola, jodioitu

1 dl Vesi, vesijohtovesi

Keitä ja soseuta potut, lisää kerma

Energia 80 kcal / 100 g

Energia 335 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,7 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon