Muu muru -kastike (LH)

Ainekset 4 annosta

200 g Muu Jauhismuru

100 g Sipulikuutio, apetit

1 rkl Keiju rypsiöljy

2 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

10 g Kasvisliemikuutio

2 dl Vesi, vesijohtovesi

200 g Oddlygood Original Cooking Oat

1/16 g Maustepippuri kokonainen

1/2 tl Mustapippuri

1/20 g Kuivattu persilja

Mukaillen ohjetta https://www.valio.fi/reseptit/perinteinen-jauhelihakastike/

Energia 134 kcal / 100 g

Energia 559 kJ / 100 g

Proteiini 3,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,3 g / 100 g

Rasva 8,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon