Eskon lohikeitto

Ainekset 4 annosta

500 g Lohifilee

235 g Porkkana

1 kg Peruna, kuorittu, keittämätön

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

50 g Purjosipuli

1,4 l Vesi, vesijohtovesi

3 Kalaliemikuutio (30 g)

2 g Maustepippuri kokonainen

3 rkl Tilli, tuore

0,8 tl Merisuola, jodioimaton

pilko ja keitä kypsäksi

Energia 58 kcal / 100 g

Energia 243 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,6 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon