SULAMO

Mansikka-chiavanukas

Ainekset 6 annosta

1 dl Chiansiemen

225 g Mansikat, mansikka, pakastemansikka

1,5 tl Vaniljauute Vanilla Bean Extract

1 g Ruokasuola, jodioitu

4 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

1 g Makeutusaine, syklamaatti, makonen

Soseuta 2/3 mansikoista. Laitoin noin 4. 5dl kotimaisia mansikoita. Lisää kerma (tai kookosmaito halutessasi), suola, vanilja ja halutessasi makeutus. Lisää chiat ja loput mansikat. Turvota mielellään yön yli välillä sekoittaen.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 246 kcal / 100 g

Energia 1030 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5 g / 100 g

Rasva 23,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon