Lihasoijamureke2026

Ainekset 10 annosta

800 g Kunnon naudan paistijauheliha 7 %

150 g Tumma Soijarouhe

5 dl Vesi, vesijohtovesi

18 g Dijon Originale

25 g Iso täysjyvä kaurahiutale

28 g Fond du chef Beef

Uuni 175 kierto / 45 min

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 576 kJ / 100 g

Proteiini 18,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon