Tempehpata

Ainekset 6 annosta

200 g Fermentoitu Tempe teriyaki

150 g Parsakaali, brokkoli

200 g Valkokaali, keräkaali

2 Tomaatti (250 g)

200 g Kikherneet suolaliemessä

1 Sipuli, punasipuli (200 g)

Yipin teriyaki Valkokaali Punasipuli Parsakaali Tomaatti Kikherne

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 340 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,3 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon