Lohikeitto 20260131

Ainekset 17 annosta

624 g Peruna, vanha, kuorittu

466 g Porkkana

186 g Palsternakka

376 g Juuriselleri, mukulaselleri

322 g Parsakaali, brokkoli

380 g Kukkakaali

375 g Sipuli, keltasipuli

1,2 kg Alaskanseiti

727 g Lohifilee

4 kg Vesi, vesijohtovesi

30 g Kalaliemikuutio

10 g Kurkuma

4 tl Tilli, kuivattu

4 tl Za'atar yrttimausteseos

10 g Paprikajauhe

10 g Maustekorppujauho sipuli, paprika, valkopippuri, maustepippuri, suola

Keitä

Energia 42 kcal / 100 g

Energia 176 kJ / 100 g

Proteiini 4,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon