Kananlihapullat airfryerissä

Ainekset 4 annosta

400 g Kariniemen kananpojan jauheliha

80 g Juustoraaste 15% rasvaa

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

2 tl Grillimauste

0,5 tl Hieno merisuola jodioitu

Pilko sipuli. Sekoita kulhossa jauheliha, sipuli, juustoraaste ja mausteet. Pyörittele kostutetuin käsin lihapullat airfryerin paistokoriin. Paista ensin 10 minuuttia 200 asteessa. Käännä lihapullat. Paista toiset 10 minuuttia 200 asteessa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 126 kcal / 100 g

Energia 529 kJ / 100 g

Proteiini 18,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,1 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon