Peltileipä keto

Ainekset 6 annosta

2 dl Pofiber, perunakuitu

2 dl Maitorahka pehmeä rasvaton 0.1%

4 Kananmuna (240 g)

170 g Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g

1 tl Psyllium ravintokuitu

1 tl Leivinjauhe

1 tl Ruokasuola, jodioitu

ainekset sekaisin ja levitetään pellille paisto 200 asteessa noin 30 minuuttia

Energia 179 kcal / 100 g

Energia 746 kJ / 100 g

Proteiini 15,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 10,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon