Tonnikalakastike

Ainekset 4 annosta

2,5 dl Tonnikalapala oliiviöljyssä

400 g Tomaattimurska, polpa

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

9 g Valkosipuli

1 tl Mustapippuri

1/1 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

Kuullota sipulit. Lisää tom.murska. Anna kiehua hetki. Lopuksi lisää kerma ja kiehauta.

Energia 122 kcal / 100 g

Energia 509 kJ / 100 g

Proteiini 11,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 7,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon