Pika sämpylät

Ainekset 9 annosta

6 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 tl Merisuola, jodioimaton

2 tl Leivinjauhe

3,5 dl Rasvaton maito

Tee

Energia 207 kcal / 100 g

Energia 868 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 40,9 g / 100 g

Rasva 0,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon