Mariskan härkis-soija-papu kastike

Ainekset 10 annosta

250 g Härkis Original

100 g Tumma Soijarouhe

239 g Mustapapu

70 g Sipuli, punasipuli

1 kg Vesi, vesijohtovesi

2 rkl Maizena suuruste ruskea/vaalea

1650g paino

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 327 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,1 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 99 %

Liity Sulamoon