Karjalanmoukut

Ainekset 18 annosta

110 g Rikottu ohraryyni

1 l Täysmaito

1 tl Hieno merisuola jodioitu

1,5 dl Vesi, vesijohtovesi

200 g Ruisjauho

52 g Erikoisvehnäjauho

4 g Merisuola, jodioimaton

11 Kananmuna (660 g)

1 tl Merisuola, jodioimaton

Tee

Energia 122 kcal / 100 g

Energia 512 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 13 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon