Kaali-kananjauheliha keitto

Ainekset 7 annosta

1,1 kg Kanan jauheliha 5%

1,3 kg Vesi, vesijohtovesi

700 g Valkokaali, keräkaali

400 g Porkkana

140 g Pekoni

100 g Sipuli, keltasipuli

20 g Voi

Pilko, paista, keitä ja hauduta

Energia 69 kcal / 100 g

Energia 288 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon